いまさら「PS2 プロ野球チームをつくろう2003」

いまさら「PS2 プロ野球チームをつくろう2003」を自分なりに
プレイします! 通常プレイはクリアーしたので、任意の球団で
「1年目から優勝」をテーマに遊ぼうと思います。

ダイエット かんてんゼリー

  今日の体重は 105.6kg でした。


 今日までの運動は

・ウォーキング 1時間

・ビリーズブートキャンプ 14分間

 でした。


 最近、少し空腹感があるとき、かんてんゼリー(ほぼ0Cal)を食べています。コンビニとかで買うと1つ100円もするので、自分で4食分まとめて作ります。(ユーチューブのダイエット動画で習いました。)材料は、かんてんの粉(1L用)、2つのこんにゃくゼリー、0Calの2Lのアクエリアスです。まず、鍋に1Lのアクエリアスを入れて、かんてんのこなと2つのこんにゃくゼリーを入れます。煮立ったら、容器に入れて、冷蔵庫で冷やすだけです。これで、「食べた感」がまあまあ出るかんてんゼリーの出来上がりです。胃袋の中で、多くの体積を占めることでしょう。食後に食べるとお腹いっぱいになります。


 結構、貴重な戦力wとなっています!

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