膝痛者のダイエット36日目
今日の体重は 103.0kg でした。昨日より -0.6kg でした。
今日の運動は 自転車こぎ50分間 でした。
相変わらず、疲労で死んだように寝ています。今日、昼寝で4時間くらい寝てしまいました。おかげで、疲れはとれた感じはしますが・・・
コツコツ、自転車をこいでいきたいと思います。
いまさら「PS2 プロ野球チームをつくろう2003」を自分なりに
プレイします! 通常プレイはクリアーしたので、任意の球団で
「1年目から優勝」をテーマに遊ぼうと思います。
今日の体重は 103.0kg でした。昨日より -0.6kg でした。
今日の運動は 自転車こぎ50分間 でした。
相変わらず、疲労で死んだように寝ています。今日、昼寝で4時間くらい寝てしまいました。おかげで、疲れはとれた感じはしますが・・・
コツコツ、自転車をこいでいきたいと思います。